你的生活，真的裝得下牠嗎？

別讓理想中的「陽明山漫跑」害了你。誠實審核真實時數，才是對毛孩負責。

戳破「週末願景」的粉紅泡泡

我們總幻想週末去踏青，但現實中下班後的你，是不是只想躺在沙發點 UberEats？這才是你該參考的基底活動量。

體力爆發 vs 腦力全開

「能量」是電池容量，「驅動力」是工作的渴望。高驅動力的狗只跑步是不夠的，牠們的腦袋需要「工作」。

雨天的台北，你還願意出門嗎？

台灣多雨氣候是殘酷考驗。如果你討厭淋雨，請選擇活動量低，或能接受室內嗅聞遊戲的夥伴。

15 分鐘勝過 1 小時的秘密

沒時間散步？嗅聞墊是忙碌台灣人的救星。15 分鐘的腦力消耗，效果等於在外面快走一小時。

空間小不是罪，沒時間才是問題

住公寓也能養大狗，前提是你必須依賴外部資源。附近的寵物友善空間，是你生活的延伸。

你的家具正在替毛孩喊救命

拆家、踱步、過度興奮，這些不是「壞」，而是活動量不匹配的無聲抗議。你接收到了嗎？

停止「快走」，開始「慢嗅」

別再強迫毛孩陪你急行軍。讓牠在公園隨意嗅聞，大腦的疲勞度比單純走 5 公里更高。

善用台灣本土的寵物資源

加班太晚？預約到府遛狗或寵物安親班。承認自己需要幫忙，是讓養寵關係長久的關鍵。

鎖定 20% 的核心互動

每天穩定的早晚各 20 分鐘高品質互動，比週末一次性的 4 小時瘋玩更重要。穩定性決定一切。

領養前，先當一週志工

別只看品種圖鑑。去收容所實際感受不同能量等級的日常，這能救你（和牠）的一生。