Luulitko, että pitkä lenkki poistaa stressin? Saatat todellisuudessa vain pahentaa tilannetta.
Koirallasi on jopa 300 miljoonaa hajureseptoria. Kun se haistelee lenkillä, se ei vain nuuski maata – se ratkaisee monimutkaisia kognitiivisia arvoituksia.
Tiesitkö? 20 minuuttia intensiivistä nuuskimista vastaa aivojumppana tunnin juoksulenkkiä. Henkinen rasitus kuluttaa energiaa tehokkaammin kuin juoksu.
Hajutyöskentely aktivoi aivojen etuotsalohkoa ja vapauttaa dopamiinia. Se on biologinen kytkin, joka siirtää koiran stressitilasta lepoon.
Autot, pyörät ja kiire nostavat koirasi kortisolitasoja. Pelkkä 'seuraa'-kävely hihnassa ei pura tätä painetta. Tarvitaan dekompressiota.
Vaihda 2 metrin hihna 5–10 metrin liinaan. Se poistaa jatkuvan paineen tunteen ja antaa koirallesi tärkeän hallinnan tunteen liikkeistään.
Unohda käskyt hetkeksi. Anna koiran päättää suunta ja kesto. Jos se haluaa tutkia yhtä mätästä 5 minuuttia, anna sen tehdä niin rauhassa.
Suomen metsät ovat optimaalisia: paljon aitoja hajuja, mutta vähän visuaalisia häiriöitä. Se on täydellinen ympäristö hermoston nollaamiseen.
Talvi ei ole este. Vaikka pakkanen vaimentaa hajuja, suojakeli ja kosteus voimistavat ne. Lumi on koirallesi kuin tuore uutislehti.
Jos koirasi on liian varuillaan nuuskiakseen, se tarvitsee harjoitusta. Aloita tutuista ja turvallisista paikoista hyvin lyhyissä pätkissä.
Kunnioita kiinnipitoaikaa (1.3.–19.8.). Pitkä liina takaa vapauden tunteen ilman, että rikot lakia tai häiritset metsän eläimiä.
Dekompressio-kävely ei ole matkan suorittamista, vaan koirasi hermoston huoltamista. Vähemmän kilometrejä tarkoittaa usein onnellisempaa koiraa.
Lue koko opas dekompressio-kävelyyn, varustevinkit ja opi lukemaan koirasi elekieltä lenkillä.