ملصقات طعام الأليف تخدعك!

هل تتبع الإرشادات ولا يزال أليفك يكتسب وزناً؟ الجداول العامة خلف الأكياس قد تكون السبب في سمنته.

Kylosi
1 / 10

خرافة 'الكوب' الواحد

الأكواب تختلف في الحجم والكثافة بين الماركات. الاعتماد عليها تقدير عشوائي. الحل؟ استخدم الميزان الرقمي بالجرام فقط لضمان الدقة.

2 / 10

تحدي الصيف في الإمارات

في دبي وأبوظبي، تقضي الحيوانات وقتها في التكييف مع نشاط أقل. اتباع الجداول العالمية في حرارة الصيف يعني سعرات زائدة بنسبة 30%.

3 / 10

معادلة RER: الحل العلمي

توقف عن التخمين. استخدم معادلة 'احتياجات الطاقة وقت الراحة'. هي السعرات التي يحتاجها جسم أليفك للوظائف الحيوية الأساسية فقط.

4 / 10

الحسبة البسيطة لمنزلك

للحساب السريع (للوزن 2-45 كجم): اضرب وزن أليفك في 30 ثم أضف 70. هذا هو الحد الأساسي الذي نبني عليه وجباته يومياً.

5 / 10

عامل 'حياة الشقق'

إذا كان أليفك يقضي يومه في شقة هادئة، اضرب رقم RER في 1.2 فقط. النشاط المحدود يعني وقوداً أقل لتجنب تراكم الدهون.

6 / 10

فخ المكافآت اللذيذة

هل تدرب كلبك في Dogwalk؟ تذكر أن 'Treats' يجب ألا تتجاوز 10% من إجمالي سعراته. اخصم سعرات المكافأة من وجبة العشاء فوراً.

7 / 10

اختبار 'الخصر' البصري

انظر لأليفك من الأعلى. يجب أن ترى خصراً واضحاً. إذا اختفى الانحناء، فأنت تقدم طعاماً أكثر مما يحرق جسمه. قلل الكمية 10%.

8 / 10

الجوع الوهمي والملل

ليست كل 'مواء' تعني جوعاً. في الإمارات، الكثير من الأليفة تطلب الطعام بسبب الملل. جرب ألعاب الألغاز لتشغيل عقلهم بدلاً من ملء الصحن.

9 / 10

الرطب ضد الجاف

الأكل الرطب يحتوي ماءً أكثر وسعرات أقل لكل جرام. هو الخيار الأفضل لإشعار أليفك بالشبع دون زيادة وزنه بشكل مفاجئ.

10 / 10

المراجعة الشهرية للوزن

زر 'Pet Shop' أو عيادتك المحلية شهرياً. أي تغير بنسبة 5% في الوزن يتطلب منك إعادة الحساب فوراً للحفاظ على استقراره.

هذا ليس رجيم، بل حياة

ضبط السعرات ليس حرماناً، بل هو استثمار في عمر أطول. أنت لا تمنع الطعام، بل تمنع أمراض المفاصل والقلب والسكري عن رفيقك الوفي.

احصل على جدول السعرات

شاهد المعادلة الكاملة وجدول الأوزان المثالية لكل سلالة في دليلنا الشامل.

احسب وجبة أليفك